Главная Статьи Фрукты, овощи, вода. В школу мне уже пора!

Статьи

Фрукты, овощи, вода. В школу мне уже пора! 26.12.2013 22:23

Детское питаниеСовременные родители больше заботятся о материальном обеспечении своих чад, чем о моральном, духовном и даже физическом воспитании. Отдавая свое свободное от погони за деньгами время экрану монитора, они искренне удивляются дивным заболеваниям, возникающим у малышей по непонятным причинам.

Самое печальное, что лекари ведут тот же образ жизни. Редко какой врач скажет родителям, что вместо многочасового просмотра мультфильмов ребенок должен гулять на улице, кататься на велосипеде, купаться в реке, осваивать лыжи и коньки.

Питание – часть воспитания

Ирландские ученые провели исследование и доказали, что дети дошкольного возраста способны освоить принципы рационального питания и применять их на практике. В исследовании принимало участие 172 ребенка в возрасте от 3-х до 5-ти лет. Группа ученых из города Дублин считает, что основы правильного питания должны закладываться уже в дошкольном возрасте. В этом случае эпидемию ожирения, которая захватила планету, удастся победить. В отличие от родителей, которые довольствуются и готовы довольствоваться в дальнейшем такой услугой, как доставка еды, дети называют полезными:

  • овощи,
  • фрукты,
  • молоко.

Однако информация о вреде сладкой пищи, жирных продуктов детьми не получается. Ученые призывают родителей уделять время и рассказывать малышам о здоровом и вредном питании. Конечно, подобные рассказы чреваты неудобными вопросами о целесообразности покупкой мамой шоколада, а папой - пива. Но никто не обещал легких результатов.